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Vor Ort · Online Longevity & Health Center München
Präventionsmedizin · Longevity · Funktionelle Diagnostik
Im Longevity & Health Center München verbinden wir moderne Präventionsmedizin mit funktioneller Diagnostik, Ernährungsmedizin und individuellen Lebensstilkonzepten.
Über uns
Im Longevity & Health Center München verbinden wir moderne Präventionsmedizin mit funktioneller Diagnostik, Ernährungsmedizin und individuellen Lebensstilkonzepten.
Unser interdisziplinäres Team aus Ärzten, Ernährungsberatern und Gesundheitscoaches begleitet Menschen, die ihre Gesundheit langfristig erhalten, ihre Leistungsfähigkeit stärken und gesundheitliche Risikofaktoren frühzeitig erkennen möchten.
Als zentrale Ansprechpartnerin unterstütze ich Sie dabei, den passenden Experten und das geeignete Angebot innerhalb unseres Zentrums zu finden.
Fachgebiete
Beschwerden & Gesundheitsthemen
Zentrale Kontaktperson
Julia HartmannPraxismanagerin & Gesundheitswissenschaftlerin
Als zentrale Ansprechpartnerin koordiniere ich mit Ihnen die nächsten Schritte und unterstütze Sie dabei, den passenden Experten innerhalb unseres Zentrums zu finden – persönlich vor Ort oder online.
Zentrum kontaktierenMethoden
- Interdisziplinäre Fallbesprechung
- Individuelle Präventionsplanung
- Begleitete Verhaltensänderung
Qualifikationen
- Gesundheitswissenschaften (M.Sc.)
Studium · Fiktive Hochschule für Gesundheit · 2010
Nachweis ansehen - Qualitätsmanagement im Gesundheitswesen
Weiterbildung · Musterakademie Prävention · 2018
Nachweis ansehen
Zielgruppen
- Erwachsene und Berufstätige
- Menschen beim Einstieg in gesunde Routinen
Team
Unser Expertenteam für Ihre Gesundheit.
Angebote & Programme
Vor Ort oder OnlineGesunder Alltag – individuelle Begleitung349 €Details & Buchung
Vier Termine mit Zielgespräch, persönlichem Plan und gemeinsamer Reflexion. Ernährung, Bewegung und Regeneration werden im Zusammenhang betrachtet.
- Wann
- Dienstag und Donnerstag nach Vereinbarung · Beginn ab November 2026
- Wo
- Beispielweg 15, 80331 München · fiktive Adresse
- Durchführung
- Vor Ort oder Online
- Dauer
- 4 Termine in 6 Wochen
- Für wen
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf & Leistungen
Gemeinsame Bestandsaufnahme und Zielklärung.
Individuelle Übungen und alltagstaugliche Empfehlungen.
Schriftliche Zusammenfassung und ein abgestimmter nächster Schritt.
Buchung ansehen · Demo
In einem echten Profil führt der Buchungsbutton zum hinterlegten Buchungssystem. Dort wählen Sie einen Termin und bestätigen Ihre Angaben. Dieses fiktive Beispiel löst keine Buchung oder Zahlung aus.
Vor Ort oder OnlineGesundheit im Teamab 890 €Details & Buchung
Auftaktgespräch, Workshop und Transfertermin für Unternehmen. Inhalte werden auf den Arbeitsalltag des Teams abgestimmt.
- Wann
- Dienstag und Donnerstag nach Vereinbarung · Beginn ab November 2026
- Wo
- Beispielweg 15, 80331 München · fiktive Adresse
- Durchführung
- Vor Ort oder Online
- Dauer
- 3 Termine
- Für wen
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf & Leistungen
Gemeinsame Bestandsaufnahme und Zielklärung.
Individuelle Übungen und alltagstaugliche Empfehlungen.
Schriftliche Zusammenfassung und ein abgestimmter nächster Schritt.
Buchung ansehen · Demo
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Vor Ort oder OnlinePersönliches Präventionsgespräch120 €Details & Buchung
Wir besprechen Ihre Ausgangssituation, Ihre Ziele und offene Fragen. Sie erhalten eine verständliche Zusammenfassung und einen Vorschlag für die nächsten Schritte.
- Wann
- Dienstag und Donnerstag nach Vereinbarung · Beginn ab November 2026
- Wo
- Beispielweg 15, 80331 München · fiktive Adresse
- Durchführung
- Vor Ort oder Online
- Dauer
- 75 Minuten
- Für wen
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf & Leistungen
Gemeinsame Bestandsaufnahme und Zielklärung.
Individuelle Übungen und alltagstaugliche Empfehlungen.
Schriftliche Zusammenfassung und ein abgestimmter nächster Schritt.
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Vor OrtErnährung & Bewegung im Alltag95 €Details & Buchung
Wir arbeiten an konkreten Situationen aus Ihrem Alltag. Sie nehmen einen individuell abgestimmten Übungs- oder Wochenplan mit.
- Wann
- Dienstag und Donnerstag nach Vereinbarung · Beginn ab November 2026
- Wo
- Beispielweg 15, 80331 München · fiktive Adresse
- Durchführung
- Vor Ort
- Dauer
- 60 Minuten
- Für wen
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf & Leistungen
Gemeinsame Bestandsaufnahme und Zielklärung.
Individuelle Übungen und alltagstaugliche Empfehlungen.
Schriftliche Zusammenfassung und ein abgestimmter nächster Schritt.
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Nächste Events & Webinare
Workshop · MusterveranstaltungGesunde Routinen im Arbeitsalltag29 € bruttoDetails & Anmeldung
Impulse, kleine Übungen und Austausch zu Bewegung und Erholung. Fiktiver Termin zur Funktionsvorschau.
- Termin
- 12.11.2026
- Uhrzeit
- 17:00–18:30 Uhr
- Durchführung
- Vor Ort oder Online
- Veranstaltungsort
- Beispielweg 15 · fiktive Adresse, 80331 München
- Dauer
- 90 Minuten
- Zielgruppe
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf
Begrüßung und Einführung: 15 Minuten.
Fachlicher Impuls mit praktischen Übungen: 45 Minuten.
Austausch und persönliche nächste Schritte: 30 Minuten.
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Webinar · MusterveranstaltungPrävention gemeinsam gestaltenKostenlosDetails & Anmeldung
Einblicke in unsere Zusammenarbeit und Raum für Fragen. Dieses Beispiel ist nicht buchbar.
- Termin
- 26.11.2026
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Durchführung
- Online
- Veranstaltungsort
- Online
- Dauer
- 60 Minuten
- Zielgruppe
- Erwachsene und Berufstätige
- Ansprechpartner
- Julia Hartmann
Ablauf
Begrüßung und Einführung: 10 Minuten.
Fachlicher Impuls mit praktischen Übungen: 30 Minuten.
Austausch und persönliche nächste Schritte: 20 Minuten.
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Standorte
Longevity & Health Center München · HauptstandortStandort & Kontakt
Beispielweg 15 · fiktive Adresse, 80331 München, DE
- Mo
- 09:00–17:00 Uhr
- Di
- 09:00–17:00 Uhr
- Mi
- 09:00–17:00 Uhr
- Do
- 09:00–17:00 Uhr
- Fr
- 09:00–13:00 UhrNach Vereinbarung
Anreise & Zugang
Beratungsräume im Erdgeschoss, stufenloser Zugang. Fahrradstellplätze am Gebäude. Alle Standortangaben sind fiktiv.
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Longevity & Health Center München · ZweigstelleStandort & Kontakt
Musterallee 8 · fiktive Adresse, 80331 München, DE
- Mo
- 09:00–17:00 Uhr
- Di
- 09:00–17:00 Uhr
- Mi
- 09:00–17:00 Uhr
- Do
- 09:00–17:00 Uhr
- Fr
- 09:00–13:00 UhrNach Vereinbarung
Anreise & Zugang
Beratungsräume im Erdgeschoss, stufenloser Zugang. Fahrradstellplätze am Gebäude. Alle Standortangaben sind fiktiv.
Buchung ansehen · Demo
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Fachartikel
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